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    腫瘤術(shù)后康復(fù)怎么做?正興普外科腫瘤患者聯(lián)誼會(huì)為你解答
    時(shí)間:2018-07-30 17:03:00

    7月15日,正興醫(yī)院普外科舉辦了2018年第一次腫瘤患者聯(lián)誼會(huì),為大家普及腫瘤術(shù)后康復(fù)知識(shí),幫助他們合理有效地進(jìn)行病后康復(fù),并鼓勵(lì)他們進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享和心得交流。

     

     

    在交流會(huì)中,李建國(guó)副院長(zhǎng)擔(dān)心患者和家屬多數(shù)來(lái)自農(nóng)村,聽(tīng)不懂普通話(huà),就用閩南語(yǔ)和大家交流。李副院長(zhǎng)親切的話(huà)語(yǔ),易懂的科普,為大家詳細(xì)的講解了腫瘤術(shù)后康復(fù)的各方面的護(hù)理知識(shí)。不僅如此,他鼓勵(lì)大家積極發(fā)言,分享自己的心得體會(huì):‘’大家要有信心,積極配合康復(fù)治療。”

     

     

    有個(gè)患者說(shuō)“手術(shù)完后,我一直很害怕,心里很不安。李醫(yī)生就和我說(shuō),要保持樂(lè)觀態(tài)度,好好配合康復(fù)治療,一切都會(huì)很好的,鼓勵(lì)我要堅(jiān)持下去,現(xiàn)在我已經(jīng)克服害怕的心理了。”得到了鼓勵(lì),大家也都開(kāi)始敞開(kāi)心扉,和李副院長(zhǎng)交流起來(lái),李副院長(zhǎng)也耐心的一一為大家解答了疑問(wèn)。

     

    同時(shí),在場(chǎng)的護(hù)士還為患者和家屬講解了術(shù)后康復(fù)護(hù)理的一些關(guān)于體位、營(yíng)養(yǎng)與飲食、休息與活動(dòng)、術(shù)后常見(jiàn)癥狀、引流管護(hù)理的知識(shí)。這次的交流會(huì),患者和家屬都十分支持,反響很好,大家都紛紛表示下次還有這樣的交流會(huì),一定還要參加。

     

     
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    在經(jīng)歷了手術(shù)、放療、化療等一系列的治療之后,患者最終仍要回到生活和工作中去,重新開(kāi)始新的生活和工作,這不僅是治療的最終目的,也是病人及家屬所期盼的。

     

    每個(gè)康復(fù)過(guò)程,都始于第一步。

    (1)生活要規(guī)律:為了適應(yīng)新的生活和工作,要建立良好的生活規(guī)律,每天的起床、就寢、戶(hù)外活動(dòng)、服藥、鍛煉、娛樂(lè)、飲食安排、休息等要訂好計(jì)劃,使之形成規(guī)律,使體內(nèi)各系統(tǒng)功能適應(yīng)規(guī)律性的變化,避免過(guò)度緊張和疲勞,有助于防病治病和康復(fù)。

     

    (2)注意合理飲食:要經(jīng)常吃富含維生素C、A,富含纖維素,富含蛋白質(zhì)、氨基酸、高維生素及高營(yíng)養(yǎng),有利毒物排泄和解毒的食物,要講究合理,強(qiáng)調(diào)均衡,葷素搭配,粗細(xì)混食,不能籠統(tǒng)機(jī)械的要吃什么,苛刻控制什么不能吃,不能強(qiáng)求過(guò)多的蛋白、脂肪等。

     

    (3)保持穩(wěn)定樂(lè)觀的情緒:正確對(duì)待疾病,消除緊張、恐懼、失望、悲觀等不良情緒。以樂(lè)觀豁達(dá)的心境,正視現(xiàn)實(shí),增強(qiáng)身心兩方面的穩(wěn)定和平衡,盡量使情緒不受、少受外界影響。多參加娛樂(lè)、鍛煉和社會(huì)交往,在自己喜好的活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)自我價(jià)值,參加適合自己體力的鍛煉活動(dòng),多與朋友及病友接觸,相互激勵(lì),宣泄不良情緒,一起與癌癥做斗爭(zhēng)。

     

    (4)保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng):生命在于運(yùn)動(dòng)。必須堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng),以活動(dòng),放松心情,呼吸新鮮空氣為主,在親人的陪同下,可以在公園海邊散步、打太極拳等,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),動(dòng)作不宜太劇烈,應(yīng)以不感到勞累為限度。

     

    (5)增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí):癌癥病人免疫力低下,極容易受到細(xì)菌、病毒的侵襲,稍有不慎便會(huì)外感風(fēng)寒而致感冒、肺炎等病癥,或飲食不當(dāng)造成腸炎、痢疾等疾病,引起機(jī)體抵抗力下降,抗病能力降低。一定要注意氣候的冷暖、室內(nèi)外的溫差、食物的清潔衛(wèi)生等,努力避免各種感染的發(fā)生,一有不適及時(shí)求醫(yī)就治。

     

    (6)避免過(guò)度疲勞:有的癌癥病人為了早日康復(fù),加大運(yùn)動(dòng)量;或一門(mén)心思干好工作,把損失的時(shí)間補(bǔ)回來(lái),拼命工作。這固然是積極向上的一面,但過(guò)度勞心傷神,過(guò)度勞累疲乏,會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫功能降低,從而使病情惡化,其結(jié)果會(huì)適得其反,使剛剛恢復(fù)的身體再次垮下來(lái)。所以為了更好地、更久地生活和工作,還應(yīng)量力而行,不可勉強(qiáng)從事。

     

    (7)定期檢查:癌癥病人康復(fù)后仍存在復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。CTC作為獨(dú)立的療效和預(yù)后判斷因子,在治療前、中、后的變化能及時(shí)反應(yīng)患者的病情發(fā)展、療效和預(yù)后情況。CTC檢測(cè)較傳統(tǒng)的方法(影像學(xué)、組織活檢和生物標(biāo)記物檢測(cè)等)更加方便、及時(shí)、和準(zhǔn)確。CTC的定期檢查,可避免過(guò)度或者不當(dāng)治療,有助于醫(yī)生及時(shí)對(duì)病人病情進(jìn)行監(jiān)控和調(diào)整治療方案。

     

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