2001年，國際精神衛(wèi)生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發(fā)起了一項全球性的活動，將每年初春的第一天-3月21日定為“世界睡眠日”。2020年3月21日將迎來第20個世界睡眠日，今年的主題是“良好睡眠，健康中國”。
隨著新冠疫情的爆發(fā)，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，長期“在床上”度過的假期，也引起了人們對自身睡眠問題的審視。
但是，近半數(shù)的人卻沒有辦法睡個好覺，睡眠障礙對生活質量的負面影響很大，且相當多的病人沒有得到合理的診斷和治療。
你是不是也經常一覺醒來，感覺自己睡了個假覺呢？其實，影響我們睡眠質量的原因，除了睡眠時間不足，作息不規(guī)律之外，很大一部分原因還是歸結于睡覺打鼾（呼嚕）！
作為我們生活中最常見的現(xiàn)象，打鼾（呼嚕）在少數(shù)人心中是件好事，以為我們的身體正處在深度睡眠狀態(tài)，打鼾（呼嚕）是睡眠水平高的表現(xiàn)，但事實并非如此。實際上，打鼾（呼嚕）并不代表睡得香，恰恰相反，睡覺打鼾是種病，輕者受其害，重者要人命！
睡覺打鼾實際上是患有睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的一種臨床表現(xiàn)，是由于上氣道阻塞，呼吸氣流嚴重受限或消失，導致睡眠狀態(tài)下反復出現(xiàn)低通氣和（或）呼吸中斷，引起間歇性低氧血癥伴高碳酸血癥以及睡眠結構紊亂，進而使機體發(fā)生一系列病理生理改變的臨床綜合征。
簡單來說就是由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛、糖尿病等。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。
有關專家表示，睡眠呼吸暫停綜合征可以帶來高血壓、糖尿病、痛風、男性不育等一系列常見疾病，這些疾病的產生直接導致呼吸睡眠暫停的人壽命減少10年。
一個人夜間睡眠時，呼吸停止的持續(xù)時間超過10秒，即被認為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS），此時血液中的氧氣減少，機體處于缺氧狀態(tài)，如果這種呼吸暫停頻繁發(fā)生。每小時出現(xiàn)5次以上，如不進行有效的治療，就會造成一系列的病理、生理改變。
多導睡眠監(jiān)測（PSG），是當今睡眠醫(yī)學中的一項重要新技術，又被稱為診斷睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的“金標準”，在診治其他睡眠障礙相關疾病、保障人們健康中發(fā)揮越來越重要的作用。
在院領導的大力扶持下，我院呼吸與危重癥醫(yī)學科引進了多導睡眠監(jiān)測儀。
該儀器可同步監(jiān)測腦電、眼電、下頜肌電、口鼻氣流、血氧飽和度、胸腹呼吸運動、鼾聲、下肢肌電及視頻錄像等，通過對上述數(shù)據(jù)的分析，判斷睡眠分期、睡眠連續(xù)性、睡眠效率，對睡眠質量有一個客觀的評價和認識。同時可以分析睡眠期出現(xiàn)的異常呼吸、行為異常及肢體周期性活動等。對于一些特殊病種可以在整夜監(jiān)測的基礎上進行日間多次睡眠潛伏期試驗、下肢制動試驗等檢查輔助診斷。
如果您出現(xiàn)夜間打鼾、呼吸暫停、憋醒、多汗、多尿等，白天出現(xiàn)嗜睡、頭暈等表現(xiàn)，可以到我院呼吸與危重癥醫(yī)學科進行多導睡眠監(jiān)測，我們將為您提供專業(yè)化的診斷及治療。
呼吸與危重癥醫(yī)學科是漳州正興醫(yī)院重點發(fā)展科室，是國家PCCM科規(guī)范化建設三級醫(yī)院達標單位，中國肺癌防治聯(lián)盟肺結節(jié)診治分中心，福建省呼吸?？漆t(yī)聯(lián)體成員單位。呼吸與危重癥醫(yī)學科擁有一支優(yōu)秀的醫(yī)療技術團隊：15名醫(yī)師，包括1名科主任、主治醫(yī)師6名、住院醫(yī)師2名、醫(yī)學助理6名（含主任醫(yī)師1人、碩士研究生1人、大學本科8人）；護理團隊22名。
配置齊全，擁有一流的醫(yī)療設備：如德國進口耶格多功能肺功能檢測儀，多功能有創(chuàng)呼吸機4臺，進口（瑞思邁Stellar 100）無創(chuàng)呼吸機6臺，日本進口的電子支氣管鏡（奧林巴斯）、胸腔鏡、愛爾博高頻電刀（氬氣刀）、多導睡眠儀及各種監(jiān)護設備。
目前可開展：危重患者有創(chuàng)/無創(chuàng)呼吸輔助通氣、常規(guī)和無痛支氣管鏡檢查及治療，如支氣管鏡肺活檢、支氣管異物取出術、氣道內新生物高頻電刀切除術、支氣管支架植入術、肺泡灌洗術、床邊支氣管鏡吸痰術、經內科電子胸腔鏡診治胸膜疾病等。
健康所系、生命相托。“康復路上伴您同行，與您共呼吸”，正興醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科（PCCM）力爭為患者提供一流的醫(yī)療服務水平。
