但如果過度依賴手機，它同樣給人們帶來很多潛在的威脅！
殊不知，反復、長時間、熬夜玩手機的行為，
嚴重損害身體健康，
比如造成對眼睛、皮膚、手、肩頸腰椎等的傷害，
甚至造成內(nèi)分泌失調(diào)。
>>>眼科知識科普<<<
睡前刷手機成眼中風誘發(fā)因素
就像腦中風一樣，眼中風是眼睛的血管發(fā)生了堵塞，
患者往往會出現(xiàn)視力喪失的癥狀，
經(jīng)常是突然發(fā)生、無痛性的。
雖然該病的發(fā)病率較低，但后果嚴重，
如果不及時治療，有永久致盲的可能。
在冬季低溫環(huán)境下，人體血管收縮，
血流變緩，一些患有動脈硬化、高血壓等心血管疾病的人，
長期坐著不動造成血液黏稠，更容易形成血栓。
一旦血栓堵塞了視網(wǎng)膜中央動脈，就會發(fā)生眼中風。
因此，患有高血壓、高血脂的人，夜間追劇更要當心。
漳州正興醫(yī)院護眼中心醫(yī)生表示：
如果是視網(wǎng)膜中央動脈完全阻塞，
90分鐘即可造成視網(wǎng)膜永久性損傷，視力恢復十分渺茫；
如果發(fā)生視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞，同樣需要及時就診，
同時要積極治療原發(fā)病，如高血壓、糖尿病等。
眼中風預后的關(guān)鍵是在第一時間進行及時正確的搶救，
視網(wǎng)膜中央血管阻塞的時間越長，視力恢復的可能性就越小。
常在黑暗中追劇易引發(fā)青光眼
青光眼已成為全球范圍內(nèi)僅次于白內(nèi)障的第二位致盲性眼病，
更是首位不可逆致盲眼病，每個年齡段都有患病的可能，
且隨著年齡的增長，發(fā)病率升高。
在我國，青光眼的發(fā)病率在一般人群中約0.68%，
40歲以上人群患病率約2.3%，65歲以后4%～7%。
青光眼剛出現(xiàn)時可能沒有癥狀或癥狀不明顯，
病情較為嚴重時可能出現(xiàn)眼痛、頭痛、視力下降、虹視、視物范圍縮小等，
也有患者因眼壓高而惡心、嘔吐等。
由于多數(shù)青光眼患者在嚴重的視力損害前沒有明顯癥狀，
有90%的患者因忽視疾病而延誤治療。
>>>如何預防青光眼<<<
漳州正興醫(yī)院護眼中心醫(yī)生解釋：
眼睛長時間盯著手機屏幕時，眨眼頻率會下降，
在昏暗的光線下用眼，瞳孔長時間散大，
堵塞眼內(nèi)房水循環(huán)通路，
眼內(nèi)液體積聚導致眼壓升高，
容易誘發(fā)青光眼。
除此之外，長期精神壓力過大、情緒過分激動等，
也有可能促使青光眼的發(fā)生。
● 以上內(nèi)容僅供參考，不做任何醫(yī)學依據(jù)。
