但是產(chǎn)后身體的不適也讓人苦惱。
那我們?cè)撊绾翁幚砗媚切┎贿m癥狀，
讓漳州正興醫(yī)院新來(lái)福月子中心幫助您應(yīng)對(duì)2種常見(jiàn)的情況。
>>>如何應(yīng)對(duì)產(chǎn)后不適<<<
癥狀：腹部陣痛
很多產(chǎn)婦在生產(chǎn)后的那幾天，總感到下腹部疼痛，
但是卻不知道該如何緩減這種痛楚，因此很擔(dān)憂。
不適有因：
這種陣痛為宮縮性的腹痛，
是正常的生理現(xiàn)象，大家不用過(guò)于擔(dān)心。
在生產(chǎn)時(shí)，隨著寶寶的降臨，
胎盤(pán)也娩出體外，同時(shí)在子宮壁上留下一個(gè)創(chuàng)傷。
所以子宮會(huì)反射性收縮，來(lái)幫助創(chuàng)傷止血，
排出惡露，當(dāng)子宮收縮比較強(qiáng)烈，
就會(huì)給產(chǎn)婦的下腹部感到疼痛。
一般在產(chǎn)后6-9天此種不適就會(huì)逐漸消失。
應(yīng)對(duì)有法：
如果腹部疼痛輕微，可以采取熱敷來(lái)緩解不適，
無(wú)需做特殊處理，幾天后會(huì)自然消失。
在熱敷時(shí)，一定要注意溫度要適宜，防止?fàn)C傷皮膚。
另外你也可以輕柔按摩疼痛部位。
如果痛楚嚴(yán)重，或是幾天后腹痛仍然持續(xù)存在，
請(qǐng)一定及時(shí)咨詢醫(yī)生。
癥狀：排尿困難
也有不少產(chǎn)婦在產(chǎn)后第一次排尿時(shí)遇到困難，
明明有尿意卻無(wú)法順利排出，這種情況被稱為尿潴留。
不適有因：
臨產(chǎn)前胎兒入盆產(chǎn)生壓力進(jìn)而壓迫到膀胱，
使膀胱肌肉收縮性減弱，致使膀胱功能受損，
產(chǎn)婦產(chǎn)后影響的排尿。
還有些產(chǎn)婦是因?yàn)轭檻]到會(huì)陰傷口而產(chǎn)生排尿困難。
應(yīng)對(duì)有法：
這種不適的應(yīng)對(duì)方法和上一種情況的處理辦法一樣，
按摩和熱敷都很有效，也可以聽(tīng)流水聲來(lái)刺激尿意。
另外還要注意外陰的清潔衛(wèi)生，
可以經(jīng)常同溫水沖洗，
同時(shí)也刺激了膀胱肌肉的收縮，
能夠促進(jìn)膀胱肌肉的功能恢復(fù)。
醫(yī)生建議，在分娩過(guò)中產(chǎn)婦如有尿意應(yīng)及時(shí)排尿，
產(chǎn)后要注意4-6小時(shí)主動(dòng)去排尿，
而且每次排尿都要盡量排盡，以防細(xì)菌滋生、繁殖。
● 以上內(nèi)容僅供參考，不做任何醫(yī)學(xué)依據(jù)。
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