但是在月子期間，女性還是要好好保護(hù)好自己。
那么生完二胎后，怎么樣的分工情況才有利于女性更好的坐月子呢？
下面跟著漳州正興醫(yī)院新來(lái)福月子中心看看具體的情況。
>>>生二寶如何坐月子<<<
全家人都得參與
女性坐月子期間，要有良好的心態(tài)心情，
同時(shí)要做好保溫和營(yíng)養(yǎng)攝入的工作，
這些是巨大的一個(gè)工程，需要全家人的參與和奉獻(xiàn)。
產(chǎn)婦的丈夫﹑婆婆和公公都可以參與到產(chǎn)婦坐月子的任務(wù)當(dāng)中，
甚至是產(chǎn)婦的第一個(gè)寶寶也應(yīng)該要參與其中。
比如要減少第一胎寶寶吵產(chǎn)婦的時(shí)間，
盡量不要讓寶寶去吵產(chǎn)婦，
第一個(gè)寶寶可以讓婆婆或者丈夫帶；
而其他人應(yīng)該照顧好產(chǎn)婦的飲食起居。
家庭分工要明確
人多并不一定就能辦好事情，
所以必須要把分工具體化，
這樣才能夠更好的照顧好產(chǎn)婦和第二胎的寶寶。
兩個(gè)寶寶由誰(shuí)護(hù)理必須要確定好，
第一個(gè)大寶寶可以由外婆外公帶，
第二個(gè)寶寶可以讓丈夫帶，
當(dāng)然，只能在丈夫有時(shí)間的情況下才能讓丈夫帶，
如果丈夫沒(méi)有時(shí)間，那么可以讓公公和婆婆帶二寶寶。
家里誰(shuí)的廚藝比較好，
那么廚藝好的人就要給坐月子的產(chǎn)婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
當(dāng)然，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也不能太過(guò)，
不然，產(chǎn)婦坐月子的過(guò)程中很容易長(zhǎng)胖。
家庭里衛(wèi)生由誰(shuí)打掃也必須明確劃分好。
產(chǎn)婦自己做好調(diào)理
雖然說(shuō)家庭其它成員對(duì)坐月子的產(chǎn)婦的照顧是非常有必要的，
但是關(guān)鍵的因素還是需要產(chǎn)婦自己做好調(diào)理。
產(chǎn)婦一定要盡量保持愉悅的心情，
坐月子期間，產(chǎn)婦自己不能太操勞，
要有良好的睡眠習(xí)慣和飲食習(xí)慣，
產(chǎn)婦坐月子期間不能晚睡，也不能挑食厭食。
愛(ài)子之心人皆有之，但是產(chǎn)婦處于特殊狀態(tài)下，
所以，產(chǎn)婦一定要休息好，
坐月子期間盡量不要照顧寶寶們，
當(dāng)然，如果小寶寶是吃母乳的，
那么媽媽們也必須要定期給寶寶吃母乳，
但是母乳吃過(guò)后，盡量要把寶寶讓其他人護(hù)理。
女性坐月子的時(shí)候可以稍微懶點(diǎn)，
頭要盡量少洗，澡要盡量少洗，
當(dāng)然，產(chǎn)后十來(lái)天，
媽媽們也要適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)哦，
不然產(chǎn)后很容易增肥。
● 以上內(nèi)容僅供參考，不做任何醫(yī)學(xué)依據(jù)。
>>>產(chǎn)后注意事項(xiàng)<<<
