但懷孕后身材難免會(huì)走樣，
就穿不了好看的衣服了。
當(dāng)然了有這種擔(dān)心也不是沒(méi)有道理的，
但生完孩子后真的會(huì)變老嗎？
下面漳州正興醫(yī)院新來(lái)福月子中心跟大家講解下！
>>>生完后變老<<<
1.生完孩子不一定會(huì)變老
很多人會(huì)覺(jué)得生過(guò)寶寶后人就會(huì)變老，
身材會(huì)走樣的，其實(shí)大家不必太擔(dān)心。
女人生過(guò)寶寶后可能會(huì)骨質(zhì)疏松，
但是如果寶媽們?cè)谏^(guò)寶寶后能及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，
積極的鍛煉身體，
那身體的各項(xiàng)指標(biāo)就都能夠恢復(fù)到生寶寶以前的水平的。
所以說(shuō)生孩子會(huì)讓人變老在理論上是說(shuō)不通的。
2.推遲進(jìn)入更年期
懷孕期和哺乳期會(huì)讓身體暫時(shí)停止排卵，
而女性的排卵數(shù)量是一定的，
所以排卵的暫時(shí)停止也就把絕經(jīng)期給推遲了，
如果從這個(gè)角度來(lái)看的話生孩子不但不會(huì)讓人提前變老，
還能讓女性推遲進(jìn)入更年期。
3.身材發(fā)生變化
至于大家說(shuō)的身材會(huì)走樣，這種情況確實(shí)存在，
因?yàn)楣桥韬腿榉拷?jīng)過(guò)懷孕都會(huì)有產(chǎn)生變化，
但這并不會(huì)影響人的外形。
其實(shí)身材走樣并不是生寶寶造成的，
而是在生孩子前和生孩子后補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)過(guò)多了，
產(chǎn)后的鍛煉也不夠積極。
孕婦在整個(gè)孕期體重增加幅度在15斤是較好的，
可現(xiàn)在的人覺(jué)得生活條件好了不能虧了自己和寶寶，
所以體重都能增加到30到40斤，
那么產(chǎn)后要想恢復(fù)到以前肯定是比較困難的。
而且因?yàn)閼言卸瞧ぴ絹?lái)越大，
體重也越來(lái)越重，產(chǎn)后不可能迅速恢復(fù)。
4.會(huì)產(chǎn)生妊娠紋
由于產(chǎn)前過(guò)于肥胖產(chǎn)后容易皮膚松弛，會(huì)形成妊娠紋，
所以想要身材恢復(fù)的好那么在孕前就要控制體重，
不能讓體重增加的過(guò)快。
還有就是寶寶在6個(gè)月前還是母乳喂養(yǎng)，
這樣能幫助產(chǎn)婦恢復(fù)身材。
要想產(chǎn)后身材恢復(fù)的好要根據(jù)自身的情況進(jìn)行產(chǎn)后鍛煉，
不要急于求成，
要有方式的、有條理的慢慢增加運(yùn)動(dòng)量。
做了媽媽的人都有一種幸福感、責(zé)任感、成就感。
看著寶寶一天天長(zhǎng)大，
所有媽媽都會(huì)感到無(wú)比的欣慰和開(kāi)心，
精神也會(huì)變好，
怎么會(huì)變老呢？
● 以上內(nèi)容僅供參考，不做任何醫(yī)學(xué)依據(jù)。
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